Saat Anda berada di hutan belantara, dikelilingi oleh kecantikan mentah alam, hal terakhir yang ada di pikiran Anda mungkin adalah cedera. Namun, kecelakaan bisa terjadi ketika Anda tidak mengharapkannya. Apakah Anda hiking, berkemah, atau hanya menjelajahi alam bebas, mengetahui beberapa tips pertolongan pertama hutan belantara dasar bisa menjadi penyelamat – secara harfiah. Panduan ini akan memandu Anda melalui tips pertolongan pertama hutan belantara yang penting untuk memastikan Anda siap untuk apa pun yang alam melempar ke arah Anda.
Siap melengkapi diri Anda dengan keterampilan menyelamatkan jiwa? Dengan MYCPR sekarang, Anda dapat menguasai teknik -teknik penting seperti CPR dan pertolongan pertama dari kenyamanan rumah Anda. Kursus online kami dirancang untuk orang -orang sibuk yang membutuhkan opsi belajar yang fleksibel. Jangan menunggu sampai terlambat – mengendalikan pendidikan kesehatan Anda hari ini. Mengunjungi cprcertificationnow.com Sekarang untuk memulai kursus Anda dan mendapatkan sertifikasi Anda. Karena ketika datang untuk menyelamatkan nyawa, setiap detik diperhitungkan. Bertindak sekarang dan bersiaplah saat itu yang paling penting!
Memahami dasar -dasar pertolongan pertama hutan belantara
Pertolongan Pertama Wilderness bukan hanya tentang menampar band-aid dan menyebutnya sehari. Ini adalah pendekatan yang komprehensif untuk mengelola cedera dan penyakit ketika bantuan medis profesional mungkin berjam -jam atau bahkan beberapa hari lagi. Inilah yang perlu Anda ketahui:
-
Tetap tenang dan menilai situasinya
Langkah pertama dan paling penting dalam keadaan darurat adalah tetap tenang. Panik awan penilaian dan dapat memperburuk situasi yang buruk. Ambil napas dalam -dalam, menilai situasi, dan memprioritaskan apa yang perlu dilakukan. Apakah Anda berurusan dengan situasi yang mengancam jiwa, atau apakah itu sesuatu yang dapat dikelola dengan pertolongan pertama dasar?
-
Survei Primer: ABC dari Pertolongan Pertama
Mulailah dengan ABC – Airway, Napas, dan Sirkulasi. Pastikan jalan napas jelas, periksa apakah orang tersebut bernafas, dan cari tanda -tanda pendarahan yang parah. Jika ada masalah dengan semua ini, segera atasi. Misalnya, jika seseorang tidak bernafas, Anda mungkin perlu melakukan CPR.
Di hutan belantara, pendarahan yang tidak terkendali adalah salah satu hal paling berbahaya yang bisa terjadi. Gunakan kain atau perban bersih untuk memberikan tekanan langsung pada luka. Jika pendarahan tetap ada, tingkatkan cedera di atas tingkat jantung, dan pertimbangkan untuk menggunakan tourniquet sebagai pilihan terakhir.
Cedera hutan belantara umum dan cara merawatnya
Pemotongan dan goresan umum di hutan belantara. Bersihkan luka dengan air (lebih disukai disaring atau direbus), dan oleskan salep antibiotik jika tersedia. Tutupi luka dengan perban steril atau kain bersih. Ingatlah untuk mengganti saus secara teratur untuk mencegah infeksi.
Keseleo pergelangan kaki adalah kejadian umum di medan yang tidak rata. Istirahatlah anggota tubuh yang terluka, oleskan es jika tersedia, tekan dengan perban elastis, dan angkat anggota tubuh. Jika keseleonya parah, Anda mungkin perlu membuat belat darurat menggunakan tongkat dan kain.
Luka bakar bisa terjadi saat memasak di atas api terbuka atau dari matahari. Untuk luka bakar kecil, dinginkan area dengan air (hindari es), tutupi dengan perban yang bersih dan tidak stick, dan ambil pereda rasa sakit jika perlu. Untuk luka bakar yang parah, cari bantuan medis sesegera mungkin.
Paparan cuaca dingin dapat menyebabkan hipotermia, di mana tubuh kehilangan panas lebih cepat daripada yang dapat diproduksi. Tanda -tanda termasuk menggigil, pidato cadel, dan kebingungan. Untuk mengobati hipotermia, pindahkan orang tersebut ke area yang lebih hangat, lepaskan pakaian basah, dan bungkus dengan selimut. Tawarkan minuman yang hangat dan non-alkohol jika mereka sadar.
Di sisi lain, kelelahan panas terjadi ketika tubuh terlalu panas. Gejala termasuk keringat berat, kelemahan, pusing, dan mual. Pindahkan orang itu ke area yang dingin dan teduh, dorong mereka untuk minum air, dan mendinginkannya dengan kain basah.
Barang Kit Pertolongan Pertama yang Esensial Wilderness
Anda tidak akan melakukan pendakian tanpa peta, jadi mengapa menjelajah ke hutan belantara tanpa kit pertolongan pertama? Berikut daftar item yang harus dimiliki:
- Perban dari berbagai ukuran: Untuk menutupi luka.
- Salep antibiotik: Untuk mencegah infeksi.
- Pinset: Untuk menghapus serpihan atau kutu.
- Bantalan kasa dan pita perekat: Untuk luka berpakaian.
- Perban elastis: Untuk keseleo dan ketegangan.
- Selimut termal: Untuk mencegah hipotermia.
- CPR Mask: Untuk resusitasi mulut ke mulut yang aman.
- Penghilang rasa sakit: Seperti ibuprofen atau asetaminofen.
- Antihistamin: Untuk reaksi alergi.
- Gunting: Untuk memotong perban atau pakaian.
- Sarung tangan sekali pakai: Untuk kebersihan saat mengobati luka.
- Tablet pemurnian air: Jika Anda membutuhkan air bersih untuk pembersihan luka.
Apa yang harus dilakukan saat bantuan ditunda
Terkadang, Anda begitu dalam di hutan belantara sehingga membantu tidak akan tiba selama berjam -jam atau bahkan berhari -hari. Dalam kasus seperti itu, improvisasi dan sumber daya adalah kuncinya.
Jika Anda terjebak dalam semalam, tempat tinggal adalah prioritas Anda. Gunakan apa pun yang Anda miliki – jaga, selimut, atau bahkan cabang dan daun besar – untuk membuat tempat penampungan darurat. Membangun api tidak hanya memberikan kehangatan tetapi juga bertindak sebagai sinyal bagi penyelamat.
Tetap terhidrasi sangat penting. Jika Anda kehabisan air, cari sumber alami seperti sungai atau sungai. Selalu bersihkan air dengan mendidih atau menggunakan tablet pemurnian untuk menghindari penyakit yang ditularkan melalui air.
Dalam situasi kelangsungan hidup, pensinyalan untuk bantuan sangat penting. Gunakan peluit, cermin, atau bahkan senter ponsel Anda untuk menarik perhatian. Tiga ledakan pendek pada peluit adalah sinyal kesulitan yang diakui.
FAQ Tentang Pertolongan Pertama Wilderness
T: Apa hal terpenting yang harus dilakukan ketika seseorang terluka di hutan belantara?
A: Yang paling penting adalah tetap tenang dan menilai situasinya. Setelah Anda tahu apa yang Anda hadapi, Anda dapat memprioritaskan perawatan.
T: Bagaimana saya bisa mencegah infeksi di hutan belantara?
A: Bersihkan luka apa pun dengan air terbersih yang tersedia, oleskan salep antibiotik, dan jaga agar luka tetap tertutup dan kering.
T: Apa yang harus saya lakukan jika saya menemukan hewan liar saat memberikan pertolongan pertama?
A: Jika hewan liar mendekat, cobalah untuk tetap tenang dan mundur perlahan. Hindari kontak mata langsung dan buat diri Anda terlihat lebih besar jika hewan itu tampak agresif.
T: Bagaimana cara mengobati dehidrasi di hutan belantara?
A: Cara terbaik untuk mengobati dehidrasi adalah dengan mencegahnya. Minum air secara teratur, dan jika Anda menjadi mengalami dehidrasi, minum air perlahan daripada menelannya.
T: Apa cara terbaik untuk mengobati gigitan ular di hutan belantara?
A: Jaga area gigitan di bawah tingkat jantung, bersihkan luka, dan jaga agar orang tetap diam saat mencari bantuan medis segera. Jangan mencoba menyedot racun.
Q: Seberapa sering saya harus memperbarui sertifikasi pertolongan pertama saya?
Meskipun sertifikasi P3K berlaku selama satu tahun, disarankan untuk menyegarkan atau memperbarui sertifikasi Anda setiap tahun. Ini memastikan bahwa keterampilan Anda terkini dan Anda siap untuk menangani keadaan darurat secara efektif.
Kesimpulan
Bersiap dengan tips pertolongan pertama hutan belantara yang tepat dapat membuat semua perbedaan ketika Anda jauh dari peradaban. Apakah itu gesekan kecil atau cedera yang lebih serius, mengetahui bagaimana merespons dengan cepat dan efektif sangat penting. Selalu bawa kit pertolongan pertama yang lengkap, tetap tenang, dan ingat bahwa kemampuan Anda untuk berpikir jelas adalah alat terbaik Anda dalam keadaan darurat apa pun.